Бильярд. Тренировка правильной стойки.

Даже, если вы играете в бильярд не первый раз, вам будет полезна эта статья.

Сразу уточним один момент. Единственной правильной стойки, пригодной для всех, не существует. Все зависит от вида игры, высоты стола, роста игрока и т.д. Но есть правила, позволяющие каждому найти «свою» стойку.










В целом, стойка должна быть удобной, сбалансированной, кий должен двигаться параллельно плоскости стола, в идеале должно выдерживаться "правило двух прямых углов" для ударной руки (когда кий держат рукой в нужном месте, то предплечье образует с ним почти прямой угол). Нагрузка в стойке должна приходиться только на ноги, рука на столе, служащая упором для кия, не должна быть нагружена существенной частью веса вашего тела, т.е. опираться на нее нельзя (если только речь не идет об особых видах стоек, когда игрок почти распластывается на столе). Второе требование к "стандартной" стойке каждого игрока - при выполнении ударов из одной и той же позиции, стойка должна получаться всегда одинаковой, без специальных усилий по проверке ее правильности.

Далее рассмотрим в частности классический способ постановки в стойку, который поначалу поможет каждому осваивать игру, а затем, по мере накопления опыта, каждый игрок выберет для себя наилучшую стойку. Все изложение далее приводится для правшей (левши могут повторить в зеркальном отображении).

• выбираем линию прицела, становимся так, чтобы смотреть точно на нее двумя глазами (не сбоку);
• продолжаем условную линию удара на полу. Подходим к столу, ставим опорную руку (для правшей - левую, для левшей наоборот) ближе к шару;
• нога, которая расположена ближе к столу, будет опорной. Расположена она строго по линии удара;
• вторую ногу можно ставить параллельно первой, немного разворачивая носок наружу и сгибая. Другой вариант - нога идет немного сзади, центр стопы находится на линии удара, но сама стопа развернута под углом 45 градусов к ней. Некоторые профессионалы при такой позиции не рекомендуют размещать опорную ногу на линии удара, можно сместить ее в сторону;
• второй рукой берем кий ближе к его толстому окончанию, но не слишком близко. Оптимальный вариант - взять кий в руку так, чтобы вы чувствовали баланс веса;
• ставим корпус - ложимся над поверхностью стола максимально низко, уменьшая угол между кием и линией удара;
• поднимаем руку с кием так, чтобы между ним, рукой, согнутой в локте и плечевой костью был прямой угол.

Есть пять ключевых точек для самоконтроля, которые помогут вам понять правильно ли вы стоите. На линии удара должна быть:

• ваша рука, которая на столе, 
• глаза строго над ней, 
• плечо руки, которой будет проводиться удар, 
• локоть руки, которой будет проводиться удар,
• подбородок.

Важно не уводить локоть в сторону, зафиксировать его в положении под прямым углом.

Для наглядности посмотрите видео:

Теперь дело за малым, приходите в бильярдный клуб Люди Fusion Place, обязательно выслушайте советы маркера и играйте в свое удовольствие!